Чтобы вред от сигареты был небольшим, нужно понимать несколько рекомендаций, как именно курить сигареты. Несколько простых советов помогут вам получить удовольствие, не создавая дискомфорта другим людям. Можно купить сигареты комплимент в нашем интернет магазине со скидкой и не тратить свое время.
Как правильно курить сигареты?
Сигарету необходимо засунуть прямо в рот, придерживая губами (ни в коем случае не зубами). Зажженный костюм или зажигалка должны быть действительно тщательно предложены, чтобы пламя почти не касалось их. В этот момент нужно моментально втянуть воздух ртом. Это делается так же, как напиток (сок, коктейль) притягивается соломинкой. Освещение обычно занимает буквально одну секунду. Фактически вдохнув дым прямо в рот, нужно немедленно выпустить его, слегка надрезав губы.
После этого начинается массовое курение сигарет. Вся процедура совпадает:
В губы кладут сигарету.
Дым втягивается прямо в рот.
Сигарета получается.
Дым идет.
Дым выходит изо рта.
После каждого такого действия делается пауза, обычно около 5-10 секунд.
Только как курить в затяжке?
Многие люди, которые хотят научиться делать это «правильно», не полностью осознают, что такое «курение затяжных сигарет». Они притягивают дым от сигареты прямо в рот и сразу же выпускают его. С этой техникой курение сигарет теряет свое значение – тлеющие продукты табака не проникают прямо в тело, что является основой удовлетворения, которое человек получает от курения.
Дым – это нормальное вдыхание, при котором воздух попадает в легкие через рот, а также через горло, увлекая туда дым. Обычно делается очень короткая и неглубокая затяжка, чтобы уменьшить количество повреждающих материалов, попадающих в легкие.
У начинающих курильщиков организм очень тяжело реагирует на первые затяжки. Начинается тошнота или рвота, головокружение, очень сильное слюноотделение – вам постоянно приходится извергать. Возможна рвота. В результате рекомендуется начинать постепенно, не выкуривая сразу всю сигарету. (Но вы не должны оставлять недокуренную сигарету на потом: если вы ее потушите, от нее непременно будет исходить очень нежелательный запах.) При доставке рекомендуется обращать внимание на стойкость табака. Лучше начать с категории «сверхлегкие».
Как не курить сигареты?
Все признают, что курение крайне небезопасно для здоровья человека. Причем травмы наносятся не только самим курильщикам, но и тем, кто находится где-то поблизости. Пассивное курение считается гораздо более опасным. Следовательно, всем тем, кто не может отказаться от этого удовольствия, предлагается минимизировать последствия.
Нежелательно делать перекуры в закрытых, закрытых помещениях. Для этого гораздо лучше выйти на свежий воздух, но найдите место, где другие люди, особенно молодежь, не увидят курильщика сигарет.
Вы можете воздержаться от этого во время отдыха, потому что вы можете подавиться дымом.
Нельзя курить на ходу (а тем более на бегу). Легкие не должны интенсивно функционировать в момент проникновения в них вредных веществ.
Нельзя курить сигареты натощак. Особенно опасно делать это утром после пробуждения без утреннего приема пищи. Употребление алкоголя обычно усиливает тягу к сигарете. А в нетрезвом виде человек надувается, курит каждые 5 минут.
Существует множество правил приличия, указывающих на манеры. Их рекомендуется знать, чтобы не выглядеть неприлично в компании солидных личностей. Например, не рекомендуется целенаправленно выдувать дым носом, держать табачное изделие большим и указательным пальцами, делать громкие затяжки и т. Д.